Rencontre avec Mélissa Musialowski : L’art du Voyage Sonore
Chez Jeûne & Forêt, je vous invite à vivre des séjours dédiés au bien-être, où le jeûne, la nature et des pratiques apaisantes se rencontrent pour offrir une expérience de reconnexion profonde. Aujourd’hui, je suis ravie de vous présenter Mélissa Musialowski (O douces énergies), qui nous rejoint régulièrement lors de nos séjours pour partager des moments uniques de détente à travers ses Voyages Sonores.
Ces moments de relaxation vibratoire prolongent naturellement le ressourcement que nous proposons au cœur de la nature.
Sophie : Bonjour Mélissa, merci de nous accorder un peu de ton temps pour répondre à nos questions.
Sophie : Comment décrirais-tu une séance de « Voyage Sonore » à quelqu’un qui n’a jamais fait l’expérience ?
Mélissa : Un Voyage Sonore, c’est une expérience sensorielle relaxante et méditative. Vous êtes confortablement allongé(e) ou assis(e), et je vous invite à vous laisser bercer par ma voix et les sons des instruments du monde entier. Ces vibrations sonores pénètrent profondément dans le corps, créant une relaxation intense. Chaque voyage est unique, car chacun réagit différemment. Certains vivent un véritable rêve éveillé, d’autres ressentent une paix intérieure ou des émotions se libérer. C’est un moment pour soi, un moment de reconnexion.
Sophie : Peux-tu nous raconter comment tu en es venue à pratiquer le « Voyage Sonore » et à explorer les bienfaits du son sur le bien-être ?
Mélissa : Mon parcours a commencé par une passion pour la musique. En cherchant à soulager un proche atteint d’une maladie génétique, j’ai découvert les bienfaits des bols tibétains. Lorsque j’ai ressenti les vibrations dans mon propre corps et vu leurs effets sur mon proche, cela a été une véritable révélation. J’ai décidé de me former à la sonothérapie, en me spécialisant dans le handicap et les personnes âgées. Aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir accompagner les autres grâce à ces pratiques.
Sophie : Passons maintenant à ton travail pendant les séjours Jeûne & Forêt. Mélissa, tu proposes plusieurs activités spécifiques autour des Voyages Sonores. Peux-tu nous en dire plus sur ces séances et comment elles se déroulent ?
Mélissa : Lors des séjours, je propose plusieurs types de séances. Il y a les massages sonores individuels, où j’utilise des bols tibétains et des diapasons directement sur le corps pour stimuler des points précis. Je propose aussi des Voyages Sonores en groupe, où chacun est enveloppé par les vibrations des instruments, favorisant une relaxation profonde. Enfin, il y a les séances en duo, où deux personnes partagent une bulle sonore créée par les bols tibétains et diapasons.
Sophie : Tes instruments sont très variés. Comment chacun d’eux contribue-t-il à créer cette atmosphère de détente et de reconnexion ?
Mélissa : J’utilise une grande variété d’instruments, comme les gongs, les bols tibétains, le handpan, la flûte amérindienne ou encore le tambour chamanique. Chaque instrument a des propriétés vibratoires uniques, et les sons qu’ils émettent résonnent avec le corps, permettant une relaxation profonde. Les vibrations pénètrent dans les muscles, les os et même les cellules, offrant une expérience de détente globale.
Sophie : Les retours des participants après tes séances sont souvent très positifs. Quels ressentis reviennent le plus souvent ?
Mélissa : Les participants parlent souvent de lâcher-prise, de libération émotionnelle ou physique, et de soulagement des tensions musculaires. Ils se sentent détendus, apaisés, comme si le temps s’était arrêté. Beaucoup me disent qu’ils se sentent déconnectés du stress quotidien, revitalisés, et que leurs douleurs se sont atténuées.
Sophie : Pour ceux qui jeûnent et se reconnectent à la nature, comment le Voyage Sonore amplifie-t-il cette expérience de ressourcement que nous offrons ici à Jeûne & Forêt ?
Mélissa : Le Voyage Sonore s’harmonise parfaitement avec le jeûne et la randonnée, car il permet une reconnexion profonde à soi-même. Les vibrations sonores nettoient l’organisme en douceur, facilitent la régénération des cellules et des organes, et renforcent le processus de purification amorcé par le jeûne. C’est une expérience de bien-être global, où le corps et l’esprit se ressourcent ensemble.
Sophie : Je sais que tu adaptes tes séances selon le public. Comment ajustes-tu ta pratique en fonction des participants, qu’il s’agisse d’adultes ou d’enfants ?
Mélissa : Oui, mes séances sont adaptées à tous, enfants comme adultes. J’adapte la durée des séances, le choix des instruments et la puissance des fréquences en fonction du public. Par exemple, pour les enfants, j’utilise des sons plus doux et des instruments ludiques. C’est un accompagnement personnalisé en fonction des besoins de chacun.
Sophie : Jeûner et se reconnecter à la nature sont au cœur de nos séjours. Pourquoi penses-tu que le Voyage Sonore est particulièrement adapté à cette démarche de ressourcement ?
Mélissa : Le Voyage Sonore permet une véritable reconnexion à soi. Les fréquences vibratoires agissent sur l’organisme et aident à se nettoyer du superflu, à régénérer les cellules et à harmoniser l’énergie vitale. Pendant un jeûne, où le corps est en phase de purification, ces vibrations viennent amplifier cette régénération intérieure, offrant un bien-être profond.
Sophie : Je suis curieuse de savoir comment tu envisages l’avenir. Comment vois-tu l’évolution de ta pratique dans les années à venir, notamment dans le cadre de collaborations comme celles avec Jeûne & Forêt ?
Mélissa : J’aimerais continuer à proposer ces moments de bien-être et à vivre de belles expériences vibratoires avec des groupes variés. Je rêve également de développer des séances dans un espace circulaire spécialement conçu pour favoriser une immersion sonore encore plus intense. Le partenariat avec Jeûne & Forêt est précieux, et j’espère qu’il continuera à grandir et à évoluer.
Sophie : En parlant de tes séances, qu’aimerais-tu que les participants emportent avec eux après une expérience avec toi ?
Mélissa : J’aimerais qu’ils repartent avec une paix intérieure, un sentiment de force vitale, et un profond bien-être. Une expérience qui leur permet de se reconnecter à eux-mêmes et de se sentir revitalisés.
Sophie : Pour ceux qui voudraient prolonger l’expérience en dehors de nos séjours, comment peut-on te contacter ?
Mélissa : Vous pouvez me joindre via :
Mon site internet : o-douces-energies.fr
Par mail : odoucesenergies@gmail.com
Sur ma Page Facebook : O Douces Energies
Sophie : Et le mot de la fin ? Que dirais-tu à ceux qui hésitent encore à participer à un Voyage Sonore ?
Mélissa : Si vous hésitez encore, je vous invite à franchir le pas et à vous offrir ce moment de détente intense. Le Voyage Sonore est une expérience unique, un véritable cadeau que vous faites à votre corps et à votre esprit. Vous en ressortirez apaisé(e), revitalisé(e) et profondément reconnecté(e) à vous-même. À très bientôt pour un moment hors du temps !
Sophie : Mélissa, je te remercie sincèrement pour ce beau moment de partage. Ton approche des Voyages Sonores enrichit véritablement les séjours Jeûne & Forêt, apportant aux participants une expérience unique de reconnexion à soi. C’est toujours un plaisir de te compter parmi nous, et je suis ravie que les lecteurs aient pu découvrir ton univers aujourd’hui.
Chers lecteurs, chez Jeûne & Forêt, je crois profondément en l’harmonie entre le corps, l’esprit et la nature. Les Voyages Sonores de Mélissa renforcent cette reconnexion au cœur de la forêt, là où le calme et la sérénité se retrouvent à chaque instant.
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